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Agarre dominadas

Agarre dominadas

 Según el agarre en los jalones y dominadas, trabajaremos un movimiento u otro y una musculatura distinta, te explicamos las diferencias.    Las dominadas que es un gesto parecido a los jalones, solo que cambia el punto fijo y el punto libre, en los jalones el cuerpo es punto fijo y los brazos vencen las resistencia, son el punto…

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