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Ejercicios para oblicuos

Ejercicios para oblicuos

   Los ejercicios para oblicuos, los músculos laterales del tronco, suelen ser ejercicios de rotación y/o inclinación.    Anatomía de los músculos oblicuos    La musculatura de los abdominales es compleja, en esta entrega solo vamos a centrarnos en los músculos oblicuos que son dos por cada lado, el oblicuo externo o mayor y el oblicuo interno o menor. El…

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