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Pájaro o Remo alto

Pájaro o Remo alto

 El remo alto o pájaro es un ejercicio que trabaja los músculos posteriores del hombro y escápulas, muy utilizado en fisioterapia deportiva.    Remo alto o pájaro:       En esta entrada vamos a hablar del movimiento fisiológico, conocido como abducción horizontal de hombro, en gimnasios popularizado como remo alto o pájaro.    Este ejercicio es muy importante para trabajar…

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