Tag: precauciones Pilates

Precauciones pilates

Precauciones pilates

 A la hora de practicar el método Pilates, hay que tener una serie de precauciones para no lesionarse o empeorar la patología de espalda.    Continuamos la entrada anterior, ahora vamos a fijarnos en que principios o aspectos debemos tener en cuenta  que precauciones tomar durante la práctica de Pilates.    Precauciones en pilates:    Uno de los principales problemas…

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