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Press militar con mancuernas

Press militar con mancuernas

 El press militar con mancuernas, un ejercicio de hombro, muy útil para trabajar no solo la fuerza si no la estabilidad del hombro.     Seguimos con los tratamientos de rehabilitación de hombro y cómo trabajar y recuperar el tendón del supraespinoso y volver a estimular la musculatura del hombro como el deltoides, supraespinoso, trapecio y romboides.    Músculos que…

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